何でも過剰は禁物かも!   会社の先輩でB型肝炎で、生命保険に入れない人がいた。毎夜の焼酎二階堂(どういうわけかこの銘柄)を水(お湯)割り飲んで快眠。60歳で定年後は、毎日4時過ぎにウォーキング。歩きながら毎回 […]

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