５年前の９月１日発行の「ＮＥＷＳＷＥＥＫ」に（Is Too Much Facebook For Teens?）というカナダの学者の研究論文が発表されていたので紹介します。テーマに普遍性があるからです。私は携帯のメールは一日３通あるかないか。ほぼパソコンでのメールのやり取りが大半である。

その研究によれば、１日２時間以上フェイスブックやツイッター（日本ではラインか）を利用している人は１２歳～１７歳で２５・２％。アメリカの調査機関では、１０代では「一日１回以上のアクセス」が９２％、ほぼ毎日が２４％。日本に比べてずいぶん低いような気もするが、問題は「ソーシャルメディアを過度に使用するから精神状態が悪くなるのか、精神状態が悪いから過度に使ってしまうのか」という点に論点を持ったいった記事でした。

しかし、過度ってどのくらい？とか精神状態が悪いってどういうことについてなのか説明が記事にはない。若者の絶望感や自殺念慮の表明が見られることをして、精神の悪化とみているらしい。それを大人がどうやってチェックするの・・までは書いていない。プロバイダーへ見に行くのかもしれない。

フェイスブック（ライン）を長時間使うと、気分が落ち込むという研究もある。友人と自分を比較し、ネガティブな心理状態に陥りやすいからだと言う。イングランド公衆衛生サービスでは、１日４時間以上利用する子供は特に心理的なリスクが高いとも書いていた。論文の結論は、逆に、ソシャアルメディアを利用して若者の問題解消に利用しようという提案で締めくくる情けない論文でした。子ども達の文を覗かないとわからない部分を書いている研究者でした。ＪＲ通勤をしていて、スマホしながら歩いている人と体がぶつかる、これだけは避けてほしい。１０代に限定しているけど、心の病気は大人の方が重い現実がある。少年たちの基礎的な暮らしを支えているわけだし。もちろん小学生を調べたら３％くらいうつ病の子供がいると研究した精神科医もいる。大事とは思うけど。

わたしからみて。うつ病の異常な増加、鬱もどきであっても平気で診断書を書く「心療内科」の医者。前の会社でうつ病ではないかと産業医で診断したら、全員が「鬱診断書」を持ってきた。長期間、自宅静養だった。パチンコをしていた病人もいた。原因は全員人事配置転換。制作業務から数字を持つ営業への人事異動が出たとたんにうつ病になってしまった。「大したことないよ。会社の同僚と愚痴のこぼし大会でもやったら？」という、本当のアドバイスを医者ができない社会性の無さ、薬でしか儲けられない病院体質ですね。医師自身がうつ病ではないのかと一瞬疑った。