飛行機に乗りたくない。
千歳飛行場についての話を2日にわたって書いてるが、実は私はパニック障害持ちで飛行機駄目。情けない話です。最近、ストレスが激減して「飛行機は大丈夫かもしれない」と思い直しています。挑戦しないといけません。4月2日の再録です。
筆者は、糖尿病でもあるけどパニック障害持ちでもある。18歳のとき、自宅で一度発作を起こし、父に救急病院へ運ばれた。自宅浪人中であった。当時は、パニック障害という名称はなくて心臓神経症と言われた。救急当番医と話しているうちに、症状が消えていった。
しばらくパニック発作もなく、家族で沖縄便に乗っても正常であったが、激しい営業活動をしていた30代後半、ストレスが重なり名古屋から帰る飛行機で起きてしまった。新千歳空港は大雪で、除雪が終わるまで飛行機が上空を旋回し始めたのである。7機が旋回していた。パニック発生!!それも大パニックだ!「頼む、早く、地上に降りてくれ」と何度願ったことか!忘れていた発作を体が再度覚えると、信号機の故障で停車する通勤電車の中でも、アンダーパースの渋滞する営業車の中、締切時間に間に合わない仕事の夢をみたときも、娘の卒業式に出るため伊丹へ飛んだときも(このときは8000円を追加して広い席を確保したが)ダメ。。三宮から京都へ戻るJR電車に乗ったときも乗るやいなやパニック。次の灘駅下車。しかし、灘駅は道路側が高い盛土で向こうの世界が見えず、またパニック。大阪の友人にSOS携帯。彼の婚約者が車でやってきて、無事に京都のホテル到着。
京都南口から伊丹へ向かう高速バスで運転手に「すいません、私、パニック障害があるので具合が悪くなったら、路肩に少し止まってくださいませんか?」と言うと「なんだ、こいつ、変な野郎だ」と睨まれてチョン。ここの高速も両側がコンクリートの壁でパニック出たが、下を見て目をつぶり何とか伊丹到着。12月28,29日は考えるだけで具合が悪くなる。忘年会帰りで電車は超満員。出口に立ち続ければいいが、押されて中にでも入れば、出ましたパニック!「スイマセン、私、降ります。空けてください」。心臓が苦しくなる、死にそうな気持になる、駆け出したくなる。首都圏の満員電車にサラリーマン・OLが乗車している風景をみて、この人たち皆天才と思う。よく我慢しているな。仕事以上にこれは大仕事だなと思う。
娘の結婚式は別府だ。福岡便に乗らなくてはいけない。今度はエア会社に「パニックなんですけど」というと「そういう方が最近多いのですよ。できるだけ前の席をご用意します。私どもに何かできることあればお申し付けください」。ずいぶん航空会社も勉強してきた。機内で今回はオニギリとバナナを食べて気を紛らわせ、無事に娘の結婚式に出席。妻は「あなたは、付き合っていたころから落ち着きがなくて、今でも家の中をうろうろする癖がある。多動性障害と違う?」と言われるがそうかもしれない。すぐに飽きてしまうところもそうだ。狭いところも苦手。窓のない地下の居酒屋で発症したこともある。
ネアンデルタール人や北京原人などの洞窟に住んでいた人たちにはパニック障害はなかったのかなと思う。庭にいるアリやミミズたちも、暗く狭い中で生きていて苦しくないのだろうかと想像する。しかし、しかしである。棺桶に入ったとき、あまりの狭さに思わず「出してくれ!!」と言って、生き返る可能性も否定できない。パニック障害のメリットは最後に発揮されるのである。
iida
僕の家に4人の孫が居ます。真ん中の二人は二卵性双生児ですが、男の子の方が時々夜、悪夢で起き上がりパニックになります。抱きしめてあげれば治まります。おばあちゃんに言わせれば「落ち着きが無い」、「他動性障害」と言います。日中は乱暴な遊びばかりでハラハラします。勉強は得意じゃあなく、動き回ることが特技で学校でも先生に「活発な子」とお世辞コメントの通知簿を貰うものの赤点だらけで学校にも家族にも迷惑掛けています。実は僕もそんな経験がありました。飛行機が嫌いでした。特に上昇時が。血が引くような感覚ですが単なる上がり症と片付けていましたが、今思えばパニックのように思えます。みんな多少はあるんじゃあないでしょうか?隠して言わないだけですね。
seto
不安障害と命名されていますが、ソラナックスとか精神安定剤で軽くできます。子供にはパニックって教えない方がいいですよ。病気名を知れば、どいうわけか気になってかえって症状が重くなるケースあります。2卵生の男の子、私と似てるかも。1歳上の兄がいましたから、たえず比較されて育ってましたから。さらに旧国鉄のアパートの2段べットで天井が超低い空間にいましたから。その影響もあるかもしえません。飛行機は、原子爆弾同様、要らない作物だと思いますよ。私の周りにもパニック的な人はやくさんいますよ。過呼吸ですから、二酸化炭素をたくさん吸うと治るのです。シンナー遊びのようにね。
iida
僕はM社在籍中にありました。バスが嫌いで、毎朝自分の車(会社では禁止)で出勤するのですが、南郷通りを社に向かうと、なぜか?白石辺りで息苦しくなって真冬でもサイド・ウインドウを全開にして「ハァ~ハァ~」言って出社拒否!「病院に行きます・・・」と言って柏葉脳神経外科に行き自ら急患専用口で「急患で~す!」と言っては脳のスキャン撮って貰いました。医者にはストレスと言われ、何処の病院でも精神安定剤しかくれませんでした。上司に嫌な奴がいたのでそのせいだと思います。誰かから過呼吸症候群だからビニール袋で治るとか聞いていましたが試していません。アンパンやってるように思われるのが嫌だったからですが。
iida
日ハムから今シーズンオリックス・バッファローズに移籍した小谷野栄一選手は自らパニック障害と言っています。試合中も飴を舐めて気を紛らしているらしいです。結婚もして、サードのレギュラーも獲得して今は幸せだと思います。あれほどの名手にも障害があったんですね。上手に付き合っていくしかないんですね。(まるで結婚生活?みたい)
seto
小谷野はパニックでひどいときはバッターボックスに立ったとき吐いたことがあるとまで言ってました。
芸能人の長嶋一茂もパニックで取材にアメリカへ行かなければならないときは、睡眠薬を飲み、スーツ
は脱いで、熟睡体制で飛行機に乗ると言ってました。ひどい人は家を出れない症状の人もいますよ。
昔の少年
「あがり症」と長い間思っていたのは「パニック」だったようです。今はありませんが、人前での社訓の読み上げや本社会議での発表など緊張がどんどん増幅して声が震えて旨く話せない状態が起きると「早く終わらせよう!」と途中をカットしてしまったり言いたい事の半分も言えなかったり落着きがなくなりました。いろいろ試して途中にジョークを入れると間が取れて周りも自分もほぐれて緊張しなくなりました。話し相手がいないところで起きるパニックとは違いますが。子供の頃人前が恥ずかしいはずが学芸会の主役で思い切って大声で台詞を言った途端、会場から大きな笑い声や拍手を貰い緊張から開放された瞬間!あれですね。