「文明が不幸をもたらす」（病んだ社会の起源・クリストファーノーラン）の３回目を読んでいる。読むたびに、そのときの自分の心境で立ち止まるフレーズが違うから面白い。狩猟採集時代から農業が少し始まったころまでの小さな集団（せいぜい５０人～６０人くらい）で持たれた価値観だ。たとえば獲物を採ったとしても「余った食べ物を入れる最良の場所は友人の胃袋だ」「困ったときの唯一の頼みは周囲の寛容さ」続いて、「幸せになるいちばんの早道は他人を助けること」。自分が信頼できる助け船になることで保険をかけておくのだ。農業のはじまりがせいぜい５０００年くらい前だとして、数百万年から１万年前まで私たちホモサピエンスは、利他的な暮らしをしていた。余った食べ物（稼ぎ）は「銀行に預ける」「幸せになる早道は他人を蹴落とすこと」困ったときの唯一の頼みは、自治体の福祉窓口やカウンセラー、本屋さんにたくさん並ぶお悩み解決本。果たしてどちらが幸せなのか？
私の少年時代、札幌の工場街で育ったので、地域社会で子育てをしていたようなもので、お腹が空いたら友達の家の冷蔵庫やお菓子入れを開けて食べていたものだ。決められたエリアで顔を知られていたら、周囲の寛容さに囲まれていた。狩猟採集時代ではなくても昭和３０年代でもそういう生き方は共通であった。当時、ノイローゼという言葉があったとは思うが、孤立してうつ病になる子供はほぼいなかった。孤立していたら、誰かかれか近寄っていって遊びの輪に入れたものである。周囲は貧しい暮らしばかりなので、物も溢れていないから、格差が薄い。クラスは５０人いたとして男女それぞれ１０グループ。趣味によって出たり入ったりしていた。気に食わなければ出て行けばいいだけのこと。逃げればいいのである。近所の豊平川に釣りに行くのもいい、モヨロ沼にカラス貝を取りに行くやつもいた。原っぱに転がっていたコンクリート管でかくれんぼしてもよしの世界だった。スポーツ少年団もないから自由感漂う世界だ。
話が戻るが、採集時代の５０人や６０人の集団といえば、どこの企業でもミニ集団の集まりだと思えば、幸せな生き方はできるはず。「他人を助ける」「周囲の寛容さに甘える」ことはいくらでもできること。コスパや効率だけを求めず、ネットで検索する習慣を減らして、隣の人に聞くことを始めればずいぶん、幸せな集団になる気がするがどうだろうか？
この本の帯が「生き延びるための鍵は先史時代にある」。職場がパソコンを置いた先史時代だと思って生きると・仕事をすると鬱にならなくて済みそうだ。
60代、７０代の鬱とは無縁だったはずの人達まで鬱になっているらしい。近所に住む妻の知人のご主人は一向に顔を見せなくなっている。奥さんとは１０歳も離れているので話や趣味が合わない事もあるが、お互いに一つ屋根で別居生活だ。それは我が家にも似てはいるが、少し違うのは二階に引きこもって野球や歌謡曲のテレビばかり観て一向に一階リビングに降りてこないようだ。奥さんが骨折で入院の時も自分の食事用にすぐ隣のコンビニに一度だけ行った切で全く外出をしないようだ。お蔭でこちらが車を出して奥さんの買いものの手伝いをしてあげたり、何かと世話が焼ける。頼まれ事で玄関先に物を届けても何のリアクションも無く、顔も出さない。奥さんは未だ現役の看護師。ご主人は結構なメーカー系の会社を退職後閉じこもり始めたようだ。
男の定年後、なんとなくわかりますね。テレビばかりを見るなんて信じられませんが、以前、働いていたところでも朝から晩までスポーツとワイドショーでテレビから離れられなく、横でテレビ嫌いな奥さんから軽蔑されていたと話してた元警察官がいました。隣近所の人を助けるのはいいのですが、感謝のひとことくらいあってもねと普通考えますが、ご主人の価値観ですかね。相当に夫婦仲悪そうですね。奥さんも自宅に帰ってくるの、鬱陶しいでしょうね。私も退屈なとき鬱的な自分に気づいて、公園を歩いたり、スーパーへ行き、知人と会えばおしゃべりしてストレス発散しますね。お互い、他山の石としてしっかりした人生送りたいものです。
この歳になると他人を助けてあげたくなりますね。体力は落ちてきているので大したことはできませんが、ほんのちょっとした事で、例えば、にわか雨で小走りに走る人を見ればクルマの中から傘を差し上げたり、お婆ちゃんが手押し車をやっと押して横断歩道を渡ろうとしている時に手助けするとか、些細な事しかできませんが、若い頃なら、やってあげたいのに思い切れない自分がいましたが、今なら平気になりました。困って居たらお互い様ですからね。自分だって誰かのお世話になるに違いないですから。
なんでしょうね。助けたくなるのは、ここまで生きられたのはいろんな人や自然のおかげで、それに感謝する気持ちがあるのかもしれません。私も些細なことしかできませんがね。外が晴れてきて、午後から公園を散歩してきました。思いっきり酸素を吸って深呼吸。犬の散歩をしている人に声をかけて笑顔をもらいましたね。親切にされた人はまた誰かに親切を返しますからね。